Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Тренажерный зал «Alfa-Центр» (Челюскинцев)

ГородЕкатеринбург
РайонЖелезнодорожный
Телефон8 (343) 371–03–12
Адресул. Челюскинцев, д. 106
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок) Оставить отзыв или комментарий
Владельцам: изменить информацию

Тренажерный зал «Alfa-Центр» (Челюскинцев) находится в городе Екатеринбург по адресу ул. Челюскинцев, д. 106. Рекомендуем перед посещением предварительно позвонить по телефонам 8 (343) 371–03–12 и уточнить время работы клуба: 08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00. Основные услуги — Тренажерный зал.

Услуги клуба

Тренажерный зал

  • Силовые тренировки
  • Персональный тренинг
  • Кардио-тренажеры
Поставьте вашу оценку клубу -----
Рейтинг: Пока нет оценок
Добавьте свой комментарий

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы

Как правильно выбрать мяч для игры в футбол на улице или в зале

Футбол — это прекрасная развивающая игра, в которую играют не только настоящие профессионалы, но и любители. Команда может образоваться...

7468 0 1
За какой период времени можно накачаться в зале?

Большинство начинающих атлетов планирует получить быстрый результат от занятий в зале, рассчитывая на пару месяцев активных тренировок, которые позволят им...

175542 1 2
Базовые упражнения на накачку трицепса в тренажёрном зале

Чтобы зазря не проводить время в тренажерном зале, необходимо перед походом туда знать, какие упражнения и с каким спортивным инвентарем...

8820 0 0
Одна из эффективных комплексных программ тренировок в тренажёрном зале

Красивые рельефы мышц – это мечта многих уважающих себя мужчин. Добиться результата порой очень сложно из-за неверно составленного комплекса упражнений....

8591 0 1