Расчёт процента жира
Пол:
| Вес: | кг | |||
| Рост: | см | |||
| Объём талии: | см | |||
| Объём бёдер: | см | |||
| Объём шеи: | см |
«Красивое тело — не данность,
а ваше творение!»
Эшли Кальтвассер,
Бикини Олимпия
Бикини Олимпия
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг 
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ. Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков? 
Интересные материалы
В наши дни занятие спортом перешло на качественно новый уровень. Для того чтобы быстро добиться результата, будь то похудение или же наращивание...
11626 
0 
0
Избыточный вес — это острая проблема как мужской, так и женской половины человечества. Борьба с ним носит физиологический, оздоровительный,...
4244 0 1
Здоровое питание HTP Hydroxyelite — это не только красивое тело, но и долгие годы жизни. Употребление Hydroxyelite наряду с грамотно...
7403 0 0
Phenadrine дарит людям красивую, а главное, здоровую фигуру, одинаково воздействуя как на мужчин, так и на женщин.
7122 0 0