Трихолог: что делать при выпадении волос?

Выпадение волос — проблема, с которой сталкиваются многие. Увидеть пучок волос на расческе или в ванной страшно. Мы начинаем паниковать. Покупаем дорогие шампуни, мажем маски. Иногда помогает. Чаще — нет. Потому что причина не на поверхности. Ее нужно искать внутри.

Когда выпадение — это норма

Не все выпадение — болезнь. Волосы живут несколько лет. Потом выпадают. На их месте растут новые. В день мы теряем 50-100 волос. Это нормально. Больше — уже повод задуматься.

Если волосы лезут сильно. Если видны залысины. Если конский хвост стал тоньше. Если на подушке остаются волосы. Идите к врачу. Он называется трихолог. При оценке общего гормонального фона иногда имеет смысл отдельно обсудить и потенцию, если есть сопутствующие жалобы.

Почему волосы выпадают

Причин много. Самая частая — стресс. Сильное переживание запускает механизм выпадения. Через 2-3 месяца после стресса волосы начинают лезть. Это называется телогеновое выпадение. Оно проходит само. Но нужно время.

Другая причина — нехватка железа. Особенно у женщин. Кровь показывает норму. А железа в депо нет. Врач видит это по специальным анализам. Назначает препараты железа. Через 3 месяца выпадение останавливается. При этом для восстановления организма важны не только анализы и лечение, но и сон спортсмена.

Неправильное питание. Голодные диеты. Белковая недостаточность. Волосы строятся из белка. Если его нет — они выпадают.

Проблемы с щитовидной железой. Или пониженная работа. Или повышенная. Волосы страдают в обоих случаях.

Наследственность. У мужчин лысеют виски и темя. У женщин волосы редеют равномерно. Это медленный процесс. Остановить его можно. Вернуть потерянное — почти нет.

Гормональные изменения. После родов. В климакс. После отмены противозачаточных.

Грибок кожи головы. Шелушится, чешется, выпадают волосы участками. Лечится специальными средствами.

Лекарства. Некоторые препараты дают побочный эффект — выпадение волос.

Что делать в первую очередь

Не бегите в аптеку за чудо-шампунем. Сначала к врачу. Трихолог осмотрит кожу головы под увеличением. Увидит состояние корней. Понял, есть ли воспаление. Назначит анализы.

Обязательно сдать:

• Общий анализ крови.
• Железо и ферритин — это запас железа в организме.
• Гормоны щитовидной железы.
• Мужские половые гормоны.
• Витамин Д.
• Цинк.

По результатам врач назначит лечение.

Что входит в лечение

Лечение всегда комплексное. Одного шампуня мало.

• Препараты железа или других витаминов. Пьют долго. Месяцами.
• Средства для роста волос. Втирают в кожу головы.
• Специальные процедуры. Мезотерапия — уколы в кожу головы с витаминами и стимуляторами роста.
• Плазмолифтинг — вводят собственную плазму крови. Она содержит факторы роста.
• Лазерная терапия — улучшает питание корней.

Если причина в гормонах — назначают гормональные препараты.

Если наследственность — есть лекарства, которые останавливают потерю. Пить их нужно постоянно.

Чего не стоит делать

1. Не занимайтесь самолечением. Не верьте рекламе. Чудо-шампуни не работают. Они только очищают кожу.
2. Не натирайте голову жгучими настойками. Можно получить ожог. И потерять еще больше волос.
3. Не сидите на жестких диетах. Волосам нужны питательные вещества.
4. Не откладывайте визит. Чем раньше начнете лечение, тем больше шансов сохранить волосы.

Когда ждать результат

Быстро не будет. Волосы растут медленно. После начала лечения выпадение останавливается через 1-3 месяца. Новые волосы появляются через 3-6 месяцев. Заметный результат — через год.

Наберитесь терпения. Лечение долгое, но оно работает.

Профилактика

После лечения важно не забывать о профилактике. Следить за питанием. Принимать витамины в сезон. Избегать стрессов. Регулярно посещать трихолога.

Волосы — зеркало здоровья. Если они в порядке — вы здоровы. Если начали выпадать — ищите причину. Не ждите. Действуйте. Ваши волосы скажут вам спасибо.