Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Как правильно выбрать мяч для баскетбола: виды и размеры баскетбольных мячей

Как правильно выбрать мяч для баскетбола: виды и размеры баскетбольных мячей

Пожалуй, главной составляющей игры в баскетбол является мяч. Очень важно выбрать качественный снаряд, подходящий по размеру для команды игроков. Также необходимо учитывать, где и с какой поверхностью он будет соприкасаться, от этого зависит выбор материала. Итак, как выбрать баскетбольный мяч, наиболее подходящий для конкретных игроков и условий игры?

Содержание:
  1. Виды
  2. Как выбрать размер

Как выбрать баскетбольный мяч, чтобы его параметры и характеристики идеально подходили для команды играющих?

Лучше покупать отдельно два мяча для улицы и зала, чем приобретать универсальную модель

Лучше покупать отдельно два мяча для улицы и зала, чем приобретать универсальную модель

Виды

Узнайте о фитнесе, похудении и наборе мышечной массы...

В зависимости от места эксплуатации выделяют несколько типов мячей:

  1. Универсальный — подходит для использования как на улице, так и в помещении. На таких мячах имеется надпись INDOOR/OUTDOOR.
  2. Для игр на улице — на изделиях, которые предназначены только для использования на улице, есть надпись OUTDOOR.
  3. Для игр в помещении — мячи, подходящие только для эксплуатации в спортивном зале, имеют надпись INDOOR.
Для детей баскетбол - отличный способ сбросить избыток энергии, к тому же занятия отлично закаляют не только физическую форму, но и характер

Для детей баскетбол — отличный способ сбросить избыток энергии, к тому же занятия отлично закаляют не только физическую форму, но и характер

Универсальные мячи изготавливаются преимущественно из резины. Благодаря этому они износоустойчивые и могут использоваться для игр на грубой поверхности, например, асфальте. Для игры в баскетбол на гладкой поверхности (резиновая или деревянная) лучше использовать универсальные изделлия, изготовленные из синтетического или композитного покрытия.

Как выбрать баскетбольный мяч для улицы? Снаряды для уличных игр изготавливают из синтетических материалов, что значительно улучшает степень сцепления с поверхностью (асфальтом) и позволяет игрокам более точно контролировать мяч.

Мячи для зала изготавливают из натуральной кожи и синтетических материалов.

Важно! Использование INDOOR мяча на улице значительно сократит срок его эксплуатации, так как поверхность из натуральных материалов неустойчива к соприкосновению с асфальтом.

Выбрать снаряд для зала лучше из натуральной кожи, также на нем обязательно должна быть надпись «supreme leather», что в переводе означает — кожа высокого качества.

Профессиональные баскетболисты используют вариант с композитным покрытием, в состав которого дополнительно входит микрофибра. Она способствует легкому обхвату всего мяча и к тому же смягчает удары.

Совет! Перед покупкой необходимо обязательно проверить, насколько хорошо накачан мяч. Если он недостаточно упругий, лучше поискать другую модель, так как после приобретения его придется постоянно подкачивать.

Как выбрать размер

Для женского баскетбола необходимо использовать мячи размера №6, материал подбирают в соответствии с местом его дальнейшей эксплуатации

Для женского баскетбола необходимо использовать мячи размера № 6, материал подбирают в соответствии с местом его дальнейшей эксплуатации

Существует четыре размера баскетбольного мяча. Каждая из разновидностей подходит для определенной возрастной группы игроков:

  • размер № 3 — рекомендуют для детских команд, они имеют длину окружности 57 см, поэтому прекрасно умещаются в небольшой детской руке, позволяя с легкостью контролировать мяч;
  • размер № 5 — оптимальный вариант для юниорских команд (дети до 12 лет), длина окружности такого баскетбольного мяча составляет 70 см;
  • размер № 6 — для женского баскетбола и юношеских команд (возрастом до 16 лет), длина окружности 73 см;
  • размер № 7 — используется для мужских команд, длина окружности 76 см, диаметр 23-24 см, вес большого баскетбольного мяча для мужчин составляет приблизительно полкилограмма.
Размер Длина окружности в мм Масса гг
Размер 7 750–780 567-650
Размер 6 720–740 500–540
Размер 5 690–710 470–500
Размер 3 560–580 300–330

Пользуясь таблицей, можно выбрать подходящие параметры для каждой категории игроков.

Если мяч будет чересчур маленьким или большим, то управлять им будет гораздо сложнее. Именно поэтому для разных возрастных и половых категорий существует определенный размер баскетбольного мяча, который сделает игру максимально комфортной.

Оцените материал -----
Рейтинг: 0 из 5     Просмотров: 696
Узнайте о фитнесе, похудении и наборе мышечной массы...
Рекомендуем почитать на эту тему также:

По данной теме чаще всего читают также:

  1. Кроссовки для бега: как выбрать обувь для асфальта и другие важные моменты
  2. Что такое эспандер и как выбрать модель для фитнеса
  3. Коврик для йоги: как правильно выбрать оптимальный размер и материал
  4. Выбираем мяч для фитнеса по правильным параметрам
  5. Выбираем велотренажёр для эффективных занятий дома
  6. Как выбрать беговую дорожку для занятий в домашних условиях
  7. Все, что нужно знать начинающему райдеру для выбора лонгборда
  8. Подбираем сноуборд для начинающих по росту и весу
  9. Выбираем экипировку для сноубординга: на что следует обратить внимание при покупке ботинок и шлема
  10. Как подобрать лыжи и палки правильно: жесткость, насечки, выбор по росту и весу
Добавьте свой комментарий

«Красивое тело — не данность,
а ваше творение!»

Эшли Кальтвассер,
Бикини Олимпия
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы

На что обращать внимание при выборе волейбольного мяча

Как выбрать волейбольный мяч? В первую очередь необходимо определиться с местом его эксплуатации. От этого зависят практически все характеристики...

277 0 0
Особенности подбора боксерской груши для дома по росту и весу

Боксерская груша — прекрасный тренажер для дома. Кроме физической нагрузки, занятия дают также психологическую разрядку, что положительно сказывается...

3579 0 0
Важные нюансы при выборе шагомера для ходьбы

Шагомер — прибор, позволяющий подсчитать количество шагов, пройденных за день. Данное устройство может крепиться на руку, как браслет,...

602 0 0
 Кроссовки для бега: как выбрать обувь для асфальта и другие важные моменты

Кроссовки для бега — необходимый элемент спортивной формы. Модели отличаются в зависимости от условий применения, используемой ткани, типа...

732 0 0