Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Предтрены

Предтренировочный комплекс, или предтрен — это спортивное питание, которое активно используется в современном бодибилдинге и предназначено для повышения общей продуктивности тренировок. Такие комплексы способствуют более быстрому восстановлению мышц и стимулируют их рост.

Плюсы и минусы предтреника Bullnox Androrush: особенности и применение

Одним из популярных предтренировочных комплексов является Bullnox Androrush. Эта добавка позволит эффективно провести тренировку, несмотря на возможную усталость...

1257 0 2
Энергия предтренировочного комплекса Neurocore от Muscletech

Спортивное питание сегодня — это хорошая помощь атлетам. Предтренировочный комплекс является одним из лучших вариантов. Особое место среди таких...

547 0 0
Интенсивные тренировки с предтреником Jack3d от USPLabs

Предтренировочный комплекс Jack3d помогает спортсмену ощутить прилив силы и энергии, быстро прийти в себя после интенсивных нагрузок и увеличить...

1894 0 1
Вред и польза предтренировочных комплексов для женщин

Предтренировочный комплекс состоит из продуктов, способствующих сжиганию жира, подпитке и восстановлению мышечной ткани, стимуляции ЦНС и пополняющих...

2304 0 1
Достоинства предтрена Mesomorph от APS и состав добавки

APS, как производитель спортивного питания, славится одним из эффективнейших своих продуктов  – Mesomorph. Это мощный комплекс, который нужно употреблять...

1323 0 0
Обзор предтренировочной добавки Driven Sports Craze

Спортсмены часто выбирают предтренировочные комплексы за их многогранное воздействие на организм. Из-за огромного множества таких комплексов разбегаются глаза,...

865 0 0
Эффективность предтрена Jack3d University от USPlabs

Комплекс питания Jack3d University — это самое мощное и эффективное средство, помогающее спортсменам увеличить их энергетические запасы...

771 0 0
Мощная тренировка с предтреном The Curse от Cobra Lab

Предтренировочный комплекс The Curse в спортивных кругах считается одним из самых мощных. Эта добавка поможет вам улучшить свои спортивные результаты,...

1680 0 0
Окись азота Nitrix от BSN для мощной тренировки ваших мышц

Употребление спортивных добавок — не редкость среди атлетов, каждый из них выбирает оптимальную для себя. Некоторые названия комплексов...

2221 0 0
Помощь предтрена Cannibal Perma Swole во время тренировки

Комплекс под названием Cannibal PermaSwole обладает мощным действием для увеличения мышечной массы. Прием этой добавки позволяет восполнить силу и получить...

744 0 0
Немного о предтренировочном комплексе Дефкон от Платинумлабс

Предтренировочные комплексы становятся все более популярными. Одним из известных является Defcon. Он оказывает несколько положительных действий на организм...

954 0 0
Правила использования предтреника Nano Vapor от производителя Маслтек

Самым популярным и действенным продуктом от производителя Muscle Teck считается комплекс предтренировочных добавок под названием Nano Vapor. Их состав помогает...

706 0 0
No xplode от BSN: состав, особенности и правила приема

Рынок предлагает множество вариантов предтренировочных комплексов, обладающих различными составами. Одним из общепризнанных является No xplode от американского...

849 0 0
Выбираем лучшую предтренировочную добавку с хорошим эффектом

Предтренировочные комплексы существенно отличаются от иных спортивных добавок и в первую очередь характеризуются своей многогранностью воздействия...

2314 0 0
Эффективность предтренировочного комплекса Iron Pump Арнольд Шварценеггер

Предтренировочная добавка Iron Pump — это один из самых востребованных продуктов от производителя MusclePharm. Ее главная отличительная...

701 0 0
Назначение предтренировочной добавки N.O.-Xplode Igniter Shot

Предтренировочные добавки отличаются многогранностью действия. Они представлены большим ассортиментом и различными вариантами. Одним из интересных...

379 0 0
Состав и достоинства предтренировочного комплекса Xpand 2x

Спортивное питание играет большую роль в тренировочном процессе. Уникальным составом наделены предтренировочные добавки, которые обладают многогранным...

324 0 0
Какие компоненты входят в предтреник Assault от Musclepharm?

Для улучшения качества тренировок многие спортсмены используют предтренировочный комплекс Assault от Musclepharm. Эта добавка обладает мощным действием,...

458 0 0
Mesomorph от APS — лучший предтренировочный комплекс

Спортивное питание – это важная добавка для подпитки организма атлета. Одним из особенных комплексов является предтренировочный Мезоморф. Он содержит...

686 0 0
Предтренировочная спортивная добавка D-stunner от Betancourt

С каждым годом все больше спортсменов начинают употреблять спортивное питание. Рынок заполнен различными добавками, и встает вопрос: какую выбрать? Тут каждый...

348 0 0
Предтренировочный комплекс Jack3d Micro от USPlabs

Атлеты по всему миру постоянно ищут самый качественный и эффективный продукт спортивного питания. Jack3d Micro как раз таким и является . Это эффективный и...

476 0 0
Добавка Mutant Pump – стимулятор мышечного пампа

Mutant Pump является мощнейшим стимулятором выработки энергии для достижения максимальных результатов тренировочного процесса и последующего устойчивого эффекта....

437 0 0
Добавки Cellucor С4 Extreme: предтренировочный комплекс с NO3

В основном все добавки для спортсменов решают всего одну задачу, но не предтренировочные. Разработчика их создают для многогранного действия. Одной из них является...

1538 0 0
Состав предтренировочных комплексов и для чего они нужны

Предтренировочные добавки становятся все популярнее. Сейчас многие производители уже представили на рынке свои комплексы. Давайте рассмотрим их подробнее, а...

430 0 0

Наверное, у каждого атлета, всерьез занимающегося бодибилдингом, случалось такое, что он попросту ощущает недостаток сил. Возникает быстрая усталость, возможно даже ощущение «сна на ходу», при этом в зале вы не можете выложиться на все сто. Именно такой эффект и призван побороть предтрен. Такой комплекс повышает мышечный тонус, обогащает тело энергией, способствуя при этом повышению мозговой активности.

Особенности состава

Добавки подобного типа, как правило, включают в себя большое количество ингредиентов. Их может быть 10, а может и более 20. Обычно сюда входит креатин, аминокислоты ВСАА, кофеин, таурин и целый ряд других компонентов, комплексное воздействие которых повышает общий тонус организма, позволяя вам чувствовать прилив сил и энергии.

Насколько бы богатым не был состав предтреника, но он обязательно должен содержать в себе вышеописанные компоненты. Только в таком случае комплекс будет насыщать ваш организм необходимыми веществами, а не просто выполнять функцию стимулятора.

Важно: Приобретайте предтрены только от известных производителей. Дело в том, что на современном рынке полно некачественной продукции подобного типа, которая может нанести существенный вред вашему здоровью.

Принимать предтренировочный комплекс рекомендуется за час до тренировки. Именно так вы сможете обеспечить свой организм всем необходимым для полноценных занятий в зале.

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы

Плюсы и минусы предтреника Bullnox Androrush: особенности и применение

Одним из популярных предтренировочных комплексов является Bullnox Androrush. Эта добавка позволит эффективно провести тренировку, несмотря на возможную усталость...

1257 0 2
Энергия предтренировочного комплекса Neurocore от Muscletech

Спортивное питание сегодня — это хорошая помощь атлетам. Предтренировочный комплекс является одним из лучших вариантов. Особое место среди таких...

547 0 0
Интенсивные тренировки с предтреником Jack3d от USPLabs

Предтренировочный комплекс Jack3d помогает спортсмену ощутить прилив силы и энергии, быстро прийти в себя после интенсивных нагрузок и увеличить...

1894 0 1
Вред и польза предтренировочных комплексов для женщин

Предтренировочный комплекс состоит из продуктов, способствующих сжиганию жира, подпитке и восстановлению мышечной ткани, стимуляции ЦНС и пополняющих...

2304 0 1