Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

BCAA

ВСАА — это аминокислотный комплекс, который обогащает организм атлета тремя необходимыми аминокислотами. ВСАА отличаются от аминокислотных соединений других типов тем, что они не синтезируются организмом. При этом организмом могут быть синтезированы другие типы аминокислотных соединений.

Может ли комплекс BCAA негативно влиять на человеческий организм?

В современном мире практически все профессиональные атлеты с целью достижения максимальных результатов в свой правильный рацион питания добавляют БЦА. Это происходит...

2843 0 0
Особенности и предназначение BCAA Pro Reloaded от SAN

Использование спортивного питания BCAA Pro Reloaded, производителем которого является компания San, дает возможность атлетам увеличить эффективность тренировок...

696 0 0
Свойства и состав аминокислотного комплекса Usplabs Modern BCAA

Полезные характеристики спортивного питания Usplabs Modern BCAA подтверждены большим количеством исследований и практикой тренировок спортсменов бодибилдинга....

3583 0 0
Основное назначение комплекса BCAA и его влияние на организм

Профессиональные атлеты часто попадают в ситуацию, когда становится недостаточно привычного питания для увеличения мышечной массы. Тогда на помощь приходят BCAA.

1175 0 0
Преимущества комплекса BCAA Complex 2200, состав и правила приёма

BCAA Complex 2200 – это современная спортивная добавка из полезных аминокислот, которая быстро помогает набрать массу мышц и сжечь лишние жиры, а также...

906 0 1
Аминокислотный комплекс Universal Amino 2700 – состав и схема приёма

Universal Amino 2700 – добавка с аминокислотами из градуированного лактальбумина. Она благоприятно воздействует на организм, восстанавливает его после...

1346 0 0
Аминокислотный комплекс Mega Size 1000 caps: состав, действие и применение

Сейчас среди бодибилдеров все популярнее становятся аминокислотные комплексы. Среди них есть mega size 1000 caps. Он достаточно известен среди спортсменов....

3821 0 0
Состав и особености аминокомплекса BCAA Stack от Universal

Спортивное питание — это те добавки, которые нужны атлетам для ускоренного получения результата, а также своевременной регенерации поврежденных...

710 0 0
Состав и способ употребления BCAA 6000 от компании Gaspari Nutrition

Сегодня спортсмены часто прибегают к различным добавкам. Чтобы достичь хорошего результата? следует подобрать ее верно. Многие новички и профессионалы...

1026 0 0
Состав комплекса BCAA Powder 12000 от Ultimate Nutrition

Сейчас мало кто из спортсменов не принимает добавки. Одной из известных является BCAA Powder 12000 от рейтинговой компании Ultimate Nutrition....

4809 0 1
Выбираем ВСAA для своих целей: похудение или набор массы

ВСAA приобретают популярность благодаря помощи в достижении хороших результатов в спорте. Многие новички слышали эту аббревиатуру, но даже не подозревают,...

3299 0 0
Особенности BCAA Amino X от BSN, их достоинства и назначение

BCAA Amino X является современным комплексом, в котором собраны основные аминокислоты для организма тренирующегося человека. Главные достоинства добавки —...

2309 0 0
Что такое комплекс BCAA и для чего он нужен?

Спортивное питание необходимо атлетам, так как оно помогает мышцам расти и быстрее восстанавливаться. Аминокислоты, или BCAA, не являются исключением. Давайте...

2493 0 1
Активное восстановление мышц с БЦА Комплекс 5050 от Диматайз

Комплекс под названием ББЦА Dymatize 5050 — отличный продукт, производством которого занимается известная компания. В составе добавки нет никаких...

727 0 0
Состав БЦА Драйв Блэк и особенности его приёма

Спортивное питание БЦА Drive black считается одним из самых востребованных комплексов, помогающих быстро приобрести форму. Добавки представлены производителем Nutrex.

466 0 0
Применение комплекса BCAA от Optimum Nutrition для эффективного тренинга

Аминокислотный комплекс BCAA от Optimum Nutrition пользуется большим спросом у атлетов любителей и профессионалов, которые интенсивно тренируются...

1042 0 1
Полезное и негативное влияние BCAA на организм

Спортивное питание сейчас применяет большинство атлетов, зачастую не зная, может ли оно нанести какой либо вред организму. Да и о пользе такого питания они...

1272 0 0
Влияние аминокислот на процесс белкового биосинтеза

В первом основном этапе биосинтеза белка в нарибосомах синтезируется полипептидная цепочка из аминокислот при участии молекул мРНКи и тРНК....

327 0 0
Как принимать аминокислоты БЦА для максимального эффекта?

Спортивное питание — один из ключей к успеху и красивой фигуре. Комплекс BCAA становится все популярнее среди атлетов. Нужно знать...

675 0 0
Восстановление мышц с помощью BCAA Xplode Olimp

Аминокислотный комплекс для спортивного питания XPLODE от компании Олимп предназначен для профессионалов, уже имеющих опыт приема подобного рода добавок. Его...

558 0 0
Состав аминокислотного комплекса BCAA Powder от Multipower

Многим атлетам известна аминокислотная добавка Professional BCAA Powder от известной немецкой компании Multipower, производящей питание для спортсменов. Она...

332 0 0
Аминокислота Pro 5000 от SAN для быстрого восстановления мышц

Комплекс аминокислот и витаминов Pro 5000 от американской компании SAN – мощный продукт для спортивного питания с высоко эффективным действием. Он является...

526 0 0
Аминокислотный комплекс BCAA Pro от компании SAN

Аминокислотная добавка для спортсменов BCAA Pro американской компании SAN имеет уникальный состав, который наилучшим образом подойдет для тех, кто серьезно...

317 0 0
Состав аминокислот BCAA Xplode Powder и правила употребления

Среди множества существующих видов спортивного питания комплекс BCAA XPLODE POWDER входит в число наиболее востребованных смесей среди лиц, занимающихся фитнесом...

783 0 0

Усвоение данного комплекса происходит существенно быстрее, чем в случае употребления обычного белка. Происходит это потому, что такие аминокислоты, как лейцин, изолейцин и валин, не требуют от организма энергетических затрат на свое усвоение.

Зачем нужны ВСАА

Данные аминокислоты входят в состав мышечной ткани. В наших мышцах содержится чуть более 30% ВСАА. Они представляют собой сократительный белок, который разрушается при тяжелых физических нагрузках. Таким образом, начинается голодание мышц, запасы которых необходимо подпитывать посредством приема данных аминокислот.

Атлеты, начавшие принимать ВСАА, замечают, что усталость мышц значительно сокращается.

Важно: Данный аминокислотный комплекс не является заменителем протеина, поскольку содержание в нем белка в два-три раза меньше!

Рассмотрим основные функции ВСАА:

  1. Являются незаменимым строительным материалом для мышц.
  2. Способны поддерживать нормальный уровень тестостерона.
  3. Отличный выбор для спортсменов, сидящих на низкокалорийной диете, поскольку ВСАА препятствуют потере мышечных волокон.
  4. Как говорилось выше, из данных аминокислот организм может синтезировать все необходимые аминокислоты, которые обеспечивают нормальное его функционирование.

ВСАА принимают большинство спортсменов, занимающихся бодибилдингом профессионально. Данный комплекс позволяет значительно ускорить результаты тренировок в зале.

«Красивое тело — не данность,
а ваше творение!»

Эшли Кальтвассер,
Бикини Олимпия
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы

Может ли комплекс BCAA негативно влиять на человеческий организм?

В современном мире практически все профессиональные атлеты с целью достижения максимальных результатов в свой правильный рацион питания добавляют БЦА. Это происходит...

2843 0 0
Особенности и предназначение BCAA Pro Reloaded от SAN

Использование спортивного питания BCAA Pro Reloaded, производителем которого является компания San, дает возможность атлетам увеличить эффективность тренировок...

696 0 0
Свойства и состав аминокислотного комплекса Usplabs Modern BCAA

Полезные характеристики спортивного питания Usplabs Modern BCAA подтверждены большим количеством исследований и практикой тренировок спортсменов бодибилдинга....

3583 0 0
Основное назначение комплекса BCAA и его влияние на организм

Профессиональные атлеты часто попадают в ситуацию, когда становится недостаточно привычного питания для увеличения мышечной массы. Тогда на помощь приходят BCAA.

1175 0 0