Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Расчёт процента жира

Пол:
Вес: кг
Рост: см
Объём талии: см
Объём бёдер: см
Объём шеи: см



«Красивое тело — не данность,
а ваше творение!»

Эшли Кальтвассер,
Бикини Олимпия
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы

Худеем вместе с L-карнитином: правильная дозировка для сжигания жира

В наши дни занятие спортом перешло на качественно новый уровень. Для того чтобы быстро добиться результата, будь то похудение или же наращивание...

4543 0 0
Виды и действие жиросжигающих спортивных добавок

Избыточный вес — это острая проблема как мужской, так и женской половины человечества. Борьба с ним носит физиологический, оздоровительный,...

616 0 1
Правильное употребление сжигателя жиров HydroxyELITE

Здоровое питание HTP Hydroxyelite — это не только красивое тело, но и долгие годы жизни. Употребление Hydroxyelite наряду с грамотно...

1178 0 0
Энергия и жиросжигание без побочных эффектов с Фенадрином

Phenadrine дарит людям красивую, а главное, здоровую фигуру, одинаково воздействуя как на мужчин, так и на женщин.

895 0 0