Юбилейный
Тренажерный зал «Steel World»
| Телефон | 8 (495) 255-22-33 |
| Адрес | Октябрьский бульвар, д. 10, стадион «Вымпел» |
| Время работы | 07:00-22:00, суббота: 07:00-22:00, воскресенье: 07:00-22:00 |
| Оценить |  (Пока нет оценок) |
Фитнес-студия «Svet-fit»
| Телефон | 8 (498) 628-12-98 |
| Адрес | ул. Большая Комитетская, д. 16 |
| Время работы | 09:30-23:00, суббота: 09:30-20:00, воскресенье: 09:30-20:00 |
| Оценить | (Пока нет оценок) |
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг 
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ. 
