Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Ярославль

Фитнес-клуб «ФормаТ»
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 59-48-81
Адресул. Бабича, д. 19, ТЦ «Кристалл»
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-18:00, воскресенье: 08:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Маяк»
РайонЛенинский
Телефон8 (4852) 67-44-33
Адресул. Республиканская, д. 3, к. 2
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-21:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Optimist»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 67-25-91, 8 (4852) 67-25-90
Адресул. Володарского, д. 36
Время работы07:00-23:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный комплекс «Атлант»
РайонКрасноперекопский
Телефон8 (4852) 31-10-65
Адресул. Павлова, д. 2
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Солнечный круг»
РайонФрунзенский
Телефон8-910-963-46-09
Адресул. Доронина, д. 14
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ALEX Fitness» (Космос)
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 26-88-88
АдресЛенинградский проспект, д. 49а, ТЦ «Космос»
Время работы07:00-00:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Легион»
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 51-65-75
Адресул. Александра Невского, д. 2в
Время работы08:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный комплекс «Шинник»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 73-90-89
Адресул. Свердлова, д. 27
Время работы07:00-21:30, суббота: 07:00-21:30, воскресенье: 07:00-21:30
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Натали» (Машиностроителей)
РайонЗаволжский
Телефон8 (4852) 33-04-36
Адреспр-т Машиностроителей, д. 48а
Время работы09:00-21:00, суббота: 10:00-14:00, воскресенье: 17:30-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Кристайл»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 68-10-38
Адресул. Большая Октябрьская, д. 49а
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Alter Ego»
РайонФрунзенский
Телефон8 (4852) 41-34-14, 8 (4852) 41-34-04
Адреспр-т Фрунзе, д. 39а
Время работы08:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Пять звёзд»
РайонФрунзенский
Телефон8 (4852) 58-11-77, 8 (4852) 58-11-99
Адресул. Свободы, д. 91
Время работы07:00-23:00, суббота: 07:00-23:00, воскресенье: 07:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия свободного движения «Атмосфера»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 30-90-94
Адресул. Свободы, д. 2
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия танцев и фитнеса «Activ» (Ленина)
РайонЛенинский
Телефон8 (4852) 33-12-88
Адреспр-т Ленина, д. 1
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский фитнес-клуб «Позитив»
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 33-53-77
Адресул. Труфанова, д. 34, к. 3
Время работы09:00-21:00, суббота: 10:00-19:00, воскресенье: 10:00-19:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Эверест»
РайонЗаволжский
Телефон8 (4852) 64-10-64
Адресул. Серго Орджоникидзе, д. 4б
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «VIP-sport»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 58-35-00
Адресул. Свободы, д. 91
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия танца «Vega»
РайонДзержинский
Телефон8-915-976-71-99
АдресЛенинградский пр-т, д. 62, ТЦ «Северная звезда»
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб №1
РайонКировский
Телефон8 (4852) 90-11-21, 8-910-974-94-84
Адреспр-т Октября, д. 34
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
CrossFit «Uragan»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 98-81-60
Адресул. Республиканская, д. 77а
Время работы09:00-21:00, суббота: 10:00-13:00, воскресенье: по расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Облака»
РайонФрунзенский
Телефон8 (4852) 92-58-92
Адресул. Ярославская, д. 140а
Время работы10:00-21:00, суббота: выходной, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-оздоровительный комплекс «Sport Line»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 73-34-24
Адресул. Свердлова, д. 49а
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-20:00, воскресенье: 11:00-18:00
Оценить+++++ (Оценок: 1)
Спортивный клуб «Здоровая сила»
РайонЗаволжский
Телефон8 (4852) 94-57-57
Адресул. Космонавтов, д. 14а
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Siesta»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 20-00-04
Адресул. Большая Октябрьская, д. 85
Время работы08:00-22:00, суббота: 09:00-20:00, воскресенье: 09:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Wellness-студия «Slimclub»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 33-07-88, 8 (4852) 91-05-25
Адресул. Свободы, д. 19, ТЦ «Меркурий»
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-оздоровительный центр «Боди-Фит»
РайонЛенинский
Телефон8 (4852) 74-81-81
Адреспр-т Ленина, д. 24а, ДК Добрынина
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-18:00, воскресенье: 10:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Колизей»
РайонДзержинский
Телефон8 (8422) 94-43-16
АдресТутаевское шоссе, д. 95
Время работы08:30-22:00, суббота: 08:30-17:00, воскресенье: 10:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный комплекс «Лазурный»
РайонЛенинский
Телефон8 (4852) 32-44-74
Адресул. Чкалова, д. 11
Время работы07:00-21:30, суббота: 07:00-21:30, воскресенье: 07:00-21:30
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спа-центр «Панацея»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 21-74-87, 8 (4852) 59-53-51
Адресул. Большая Октябрьская, д. 85
Время работы08:00–21:00, суббота: 08:00–21:00, воскресенье: 08:00–21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Гараж»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 94-40-00
Адресул. Большая Октябрьская, д. 45
Время работы07:00-23:00, суббота: 07:00-23:00, воскресенье: 07:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный комплекс «Слайс»
РайонЗаволжский
Телефон8 (4852) 94-60-09
Адресул. Красноборская, д. 37, к. 2
Время работы10:00-21:30, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Energy»
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 94-90-00
Адресул. Ленинградский проспект, д. 62, ТЦ «Северная звезда»
Время работы08:00-22:00, суббота: 09:00-19:00, воскресенье: 09:00-19:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ORANGE SL»
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 77-03-76
Адресул. Блюхера, д. 88, ТЦ «Оранж»
Время работы08:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Амели»
РайонКрасноперекопский
Телефон8 (4852) 44-44-04, 47-73-11
АдресМосковский проспект, д. 90
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Atletica»
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 68-26-48
АдресЛенинградский проспект, д. 52г
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-20:00, воскресенье: 09:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Art Fitness»
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 77-08-80, 8 (4852) 68-40-80
Адресул. Панина, д. 12В, ТЦ «Optima»
Время работы08:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб №1
РайонЗаволжский
Телефон8 (4852) 28-07-22, 8-903-822-84-10
Адресул. Космонавтов, д. 11, ТЦ «Яковлевский»
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Олимп Фитнес»
РайонЛенинский
Телефон8 (4852) 68-32-54, 8 (4852) 70-08-40
Адресул. Розы Люксембург, д. 22а
Время работыкруглосуточно
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский фитнес-клуб «Fitlady»
РайонКировский
Телефон8 (4852) 72-70-95, 8 (4852) 90-01-20
Адресул. Республиканская, д. 47, к. 2
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Be strong»
РайонКрасноперекопский
Телефон8-903-825-17-25
Адресул. Гагарина, д. 8
Время работы19:00-21:00, суббота: выходной, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «MIX FIT»
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 92-72-41, 8 (4852) 94-52-24
АдресТутаевское шоссе, д. 93
Время работы12:00-21:00, суббота: 12:00-21:00, воскресенье: 12:00-21:00
Оценить+++-- (Оценок: 1)
Фитнес-клуб «Натали» (Белинского)
РайонЛенинский
Телефон8 (4852) 33-04-36, 8 (4852) 91-15-94
Адресул. Белинского, д. 1
Время работы09:00-21:00, суббота: 10:30-15:00, воскресенье: 17:30-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия танцев и фитнеса «Activ» (Октября)
РайонКировский
Телефон8 (4852) 33-12-88
Адреспр-т Октября, д. 25
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Империя Фитнеса»
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 58-52-02
АдресЛенинградский проспект, д. 52г
Время работы09:00-21:00, суббота: 10:00-13:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Округ»
РайонДзержинский
Телефон8 (4852) 94-32-88
Адресул. Труфанова, д. 28
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Красивое тело — не данность,
а ваше творение!»

Эшли Кальтвассер,
Бикини Олимпия
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы