Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Волжский

Тренажерный зал «Олимп»
Адресул. Клавы Нечаевой, д. 8а
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Эскимо»
Телефон8 (8443) 24-20-00
Адресул. Мира, д. 110, ТРЦ «Эскимо»
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Культурно-спортивный клуб «Эйса»
Телефон8 (8443) 31-82-29
Адресул. XIX Партсъезда, д. 70
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-18:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «М. Фитнес Плюс»
Телефон8-903-478-43-22, 8-905-337-84-53
Адреспр-т Ленина, д. 103
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Апельсин»
Телефон8 (8443) 38-87-87
Адресул. Мира, д. 31а
Время работы08:00-22:30, суббота: 09:00-20:30, воскресенье: 09:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский спортивный клуб «СтрекоZa»
Телефон8-961-658-96-00
Адресул. Оломоуцкая, д. 68а
Время работы08:00-21:00, суббота: 09:00-17:00, воскресенье: 09:00-17:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский клуб «Тонус-Клуб»
Телефон8 (8443) 58-81-88, 8 (8443) 55-77-00
Адресул. Дружбы, д. 99
Время работы07:30-22:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Русь»
Телефон8 (8443) 53-08-03
Адресул. Мира, д. 127Б
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Оздоровительно-развлекательный центр «Океан»
Телефон8 (8443) 58-67-67
Адресул. Оломоуцкая, д. 29
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-20:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный комплекс «Молодость»
Телефон8 (8443) 31-60-12
Адресул. Пушкина, д. 26а
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Сатори»
Телефон8 (8443) 58-20-49
Адресул. Дружбы, д. 59
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-15:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Mega Space»
Телефон8 (8443) 58-05-80
Адресул. 40 лет Победы, д. 61г, ТЦ «Мирамаг»
Время работы08:00-21:30, суббота: 09:00-13:00, воскресенье: 16:00-21:30
Оценить++--- (Оценок: 1)
Спортивно-оздоровительный клуб «Адреналин»
Телефон8 (8443) 34-24-34
Адресул. Чайковского, д. 4а
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Авангард»
Телефон8 (8443) 56-11-44
Адресул. Дружбы, д. 48Б
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить+++++ (Оценок: 1)
Центр отдыха «Бирюза»
Телефон8 (8443) 55-18-60
Адресул 7-я Автодорога, д. 6/1
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-21:00, воскресенье: 08:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы