Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Тула

Фитнес-студия «MORE»
РайонПролетарский
Телефон8-915-695-30-85
Адресул. Кутузова, д. 108в
Время работы09:00-15:00, суббота: 11:00-16:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Ледовая арена «Тропик»
РайонЦентральный
Телефон8 (4872) 71-05-25
Адресул. Демьянова, д. 26Б
Время работы08:00-00:00, суббота: 08:00-00:00, воскресенье: 08:00-00:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Галактика»
РайонПролетарский
Телефон8 (4872) 41-87-87
Адресул. Кутузова, д. 13
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-21:00, воскресенье: 08:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Андрей»
РайонПривокзальный
Телефон8 (4872) 26-45-90
Адресул. Болдина, д. 94
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Олимп» (Макаренко)
РайонПривокзальный
Телефон8 (4872) 70-42-80
Адресул. Макаренко, д. 11, к. 1 ТЦ «Аврора»
Время работы08:00-21:50, суббота: 09:00-18:50, воскресенье: 10:00-14:50
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Пантера»
РайонПролетарский
Телефон8-915-686-79-09
Адресул. Кирова, д. 159
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женская фитнес-студия «bodyZavod»
РайонЦентральный
Телефон8 (4872) 79-26-46
Адресул. Новомосковская, д. 25б
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский фитнес-клуб «Norma Gym»
РайонСоветский
Телефон8 (4872) 70-01-89
Адресул. Демонстрации, д. 26а
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Хореографическая студия «Визит»
РайонПролетарский
Телефон8-961-145-83-42
Адресул. Бондаренко, д. 1б
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Кит»
РайонЦентральный
Телефон8 (4872) 21-55-80, 8 (4872) 21-56-77
Адресул. Кауля, д. 47, к. 3
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Лига Чемпионов»
РайонЦентральный
Телефон8 (4872) 70-01-03
Адресп. Левобережный, 1-й Восточный проезд, д. 9
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить+++++ (Оценок: 2)
Фитнес-центр «Виктория»
РайонСоветский
Телефон8 (4872) 32-96-19, 8 (4872) 32-96-17
Адреспр-т Ленина, д. 87
Время работы07:00-23:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Гоголь»
РайонЦентральный
Телефон8 (4872) 52-52-05
Адресул. Гоголевская, д. 45а
Время работы06:30-23:00, суббота: 08:00-23:00, воскресенье: 08:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Центурион»
РайонПролетарский
Телефон8 (4872) 71-80-07, 8-920-789-99-69
Адресул. Марата, д. 28а
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить+---- (Оценок: 1)
Фитнес-клуб «Фитнес Экспресс»
РайонЦентральный
Телефон8 (4872) 58-58-56
Адресул. Каминского, д. 24в, ТЦ «Тройка»
Время работы08:00-00:00, суббота: 08:00-00:00, воскресенье: 08:00-00:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Wellness-студия «Slimclub»
РайонПролетарский
Телефон8 (4872) 38-58-72, 8-920-778-71-78
Адресул. Епифанская, д. 29а
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Велнесс-центр «N-ergo»
РайонПролетарский
Телефон8 (4872) 41-80-80, 8 (4872) 41-90-60
Адресул. Каракозова, д. 71
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «FitLife»
РайонСоветский
Телефон8 (4872) 25-79-35
Адреспр-т Ленина, д. 84, бассейн ТулГУ
Время работы15:00-21:00, суббота: 13:00-19:00, воскресенье: 13:00-19:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «КФР»
РайонЦентральный
Телефон8-903-797-79-99
АдресБухановский переулок, д. 11
Время работы16:00-20:00, суббота: 16:00-20:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Антон»
РайонПривокзальный
Телефон8 (4872) 26-93-92
Адресул. Болдина, д. 94
Время работы08:00-22:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Лидер»
РайонПролетарский
Телефон8 (4872) 52-10-40, 8-920-767-67-81
Адресул. Бондаренко, д. 1б
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
SPA-клуб «Она»
РайонЦентральный
Телефон8 (4872) 23-16-02, 8 (4872) 73-05-75
Адресул. Скуратовская, д. 124
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский фитнес-клуб «Инстинкт»
РайонЗареченский
Телефон8 (4872) 34-33-62
Адресул. Октябрьская, д. 31
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Тёма»
РайонЦентральный
Телефон8-952-188-20-20
АдресСкуратово, п. Южный, Шахтерский проезд, д. 8
Время работы10:00-20:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Гранд»
РайонСоветский
Телефон8 (4872) 24-61-67
Адресул. Болдина, д. 123
Время работыкруглосуточно
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Космо GYM»
РайонЗареченский
Телефон8 (4872) 47-34-79
Адресул. Демидовская, д. 179
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия йоги Елены Жегловой
РайонПролетарский
Телефон8-910-556-49-52
Адресул. Металлургов, д. 55Б, ТЦ «Металлург»
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Салют»
РайонЦентральный
Телефон8-953-962-90-04
Адресул. Николая Руднева, д. 64а
Время работы09:00-21:30, суббота: 09:00-21:30, воскресенье: 09:00-21:30
Оценить+++++ (Оценок: 1)
Фитнес-клуб «Vlastelin»
РайонЦентральный
Телефон8 (4872) 71-63-63
Адресул. Коминтерна, д. 24в, ТЦ «Парус»
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Олимп» (Красноармейский)
РайонСоветский
Телефон8 (4872) 36-98-45
АдресКрасноармейский пр-т, д. 7
Время работы08:00-21:50, суббота: 09:00-18:50, воскресенье: 10:00-14:50
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский фитнес-клуб «Norma»
РайонСоветский
Телефон8 (4872) 30-34-00
Адресул. Советская, д. 11а
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «SportEnergy»
РайонСоветский
Телефон8 (4872) 25-21-11, 8 (4872) 25-31-11
Адресул. Фрунзе, д. 3а
Время работы09:00-23:00, суббота: 09:00-23:00, воскресенье: 09:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Драйв»
РайонПролетарский
Телефон8 (4872) 40-72-72
Адресул. Доктора Гумилевской, д. 16
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «SHAPE»
РайонПролетарский
Телефон8-961-261-03-33
Адресул. Вильямса, д. 6
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «JD»
РайонСоветский
Телефон8-920-756-39-39
Адресул. Революции, д. 39
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-18:00, воскресенье: 10:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «RECORD»
РайонСоветский
Телефон8 (4872) 36-74-84, 8-953-435-02-34
Адреспр-т Ленина, д. 74
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-23:00, воскресенье: 09:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «Олимп»
РайонЦентральный
Телефон8 (4872) 70-06-62
Адресул. Рязанская д. 1
Время работы11:00-21:30, суббота: 10:00-19:00, воскресенье: 10:00-15:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Gold Club»
РайонЦентральный
Телефон8 (4872) 70-28-68
Адреспр-т Ленина, д. 113б
Время работы07:00-23:45, суббота: 07:00-23:45, воскресенье: 07:00-23:45
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия пилатеса «Pilates71»
РайонЦентральный
Телефон8-960-616-82-55
Адреспр-т Ленина, д. 35, офис 412
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы

Тренажёр Римский стул

Данный тренажер немного похож на наклонную скамью, но отличием от нее является небольших размеров сидение. Здесь имеются упоры для рук и ног,...

354 0 0