Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Сосновый Бор

Спортивно-культурный комплекс «Малахит»
Телефон8 (881369) 2-32-79
Адресул. Ленинградская, д. 5
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Центр культуры тела «Лидер»
Телефон8 (881369) 7-27-47, 8-921-318-25-20
Адресул. Молодёжная, д. 50
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-17:00, воскресенье: 13:00-19:00
Оценить++--- (Оценок: 1)
Фитнес-клуб «Атлет»
Телефон8-962-681-90-09, 8-904-558-36-45
Адресул. Космонавтов, д. 22
Время работы20:00-22:00, суббота: 20:00-22:00, воскресенье: 20:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Динамит»
Телефон8 (81369) 3-51-91, 8-952-208-71-68
Адресул. Парковая, д. 28а
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-18:00, воскресенье: 10:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Мирт»
Телефон8-968-184-04-04, 8-921-595-48-50
Адресул. Петра Великого, д. 14
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-концертный комплекс «Энергетик»
Телефон8 (881369) 2-94-98
Адресул. Ленинградская, д. 11
Время работы07:00-23:00, суббота: 07:00-23:00, воскресенье: 07:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «ГеркулесЪ»
Телефон8 (881369) 2-77-56
Адресул. Ленинградская, д. 44
Время работы09:00-22:00, суббота: 11:00-18:00, воскресенье: 11:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы

На что обращать внимание при выборе волейбольного мяча

Как выбрать волейбольный мяч? В первую очередь необходимо определиться с местом его эксплуатации. От этого зависят практически все характеристики...

370 0 0
Особенности подбора боксерской груши для дома по росту и весу

Боксерская груша — прекрасный тренажер для дома. Кроме физической нагрузки, занятия дают также психологическую разрядку, что положительно сказывается...

3800 0 0
Важные нюансы при выборе шагомера для ходьбы

Шагомер — прибор, позволяющий подсчитать количество шагов, пройденных за день. Данное устройство может крепиться на руку, как браслет,...

627 0 0
Хоккейная клюшка: правила выбора длины и жесткости

Хоккейная клюшка является важнейшей частью игры, ведь от ее качества и умения игрока управляться с данной частью экипировки во многом...

4536 0 1