Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Щёлково

Тренажерный зал «Самсон»
Адресул. Сиреневая, д. 3, ПУ №42
Время работы16:00-22:00, суббота: 12:00-21:00, воскресенье: 12:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия спорта «Fit-Room»
Телефон8 (925) 783-04-84
АдресЩелково-3, ул. Циолковского, д. 2а
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Зебра»
Телефон8 (495) 510-26-83
АдресПролетарский проспект, д. 10, ТЦ «Кемп»
Время работы08:00-23:30, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить++--- (Оценок: 3)
Фитнес-клуб «Flex Gym»
Телефон8 (495) 721-41-41
Адрес1-й Советский переулок, д. 25
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Солнечный»
Телефон8-915-395-04-11
Адресул. Заречная, д. 9
Время работы11:00-23:00, суббота: 11:00-23:00, воскресенье: 11:00-23:00
Оценить+++++ (Оценок: 1)
Студия танцев «Мир»
Телефон8-915-485-00-05
Адресул. Фабричная, д. 1
Время работыпо расписанию
Оценить+++++ (Оценок: 1)
Универсальный спортивный комплекс «Подмосковье»
Телефон8 (496) 567-14-07
Адресул. Краснознаменская, д. 24
Время работы10:00-22:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы