Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Самара

Фитнес-клуб «Физика»
РайонЛенинский
Телефон8 (846) 277-80-00
АдресМосковское шоссе, д. 17, ТОЦ «Вертикаль»
Время работы07:00-00:00, суббота: 07:00-00:00, воскресенье: 07:00-00:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Кенгуру»
РайонЛенинский
Телефон8 (846) 247-68-00, 8 (846) 247-67-77
Адресул. Братьев Коростелевых, д. 117
Время работы07:45-22:00, суббота: 09:00-20:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Виктория»
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 952-77-06
Адресул. Зои Космодемьянской, д. 4а
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 10:00-17:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «FIZкультура» (Гагарина)
РайонСоветский
Телефон8 (846) 300-42-22
Адресул. Гагарина, д. 99, ТД «Самара-М»
Время работы08:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «REFORM»
РайонСоветский
Телефон8 (846) 990-66-53
Адресул. Советской Армии, д. 148
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-17:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Miltronic»
РайонЛенинский
Телефон8 (846) 201-08-10
Адресул. Самарская, д. 161
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Wellness-студия «Slimclub»
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 201-44-02, 8 (846) 201-44-03
АдресПятая просека, д. 95Б
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Lexus Атлетик»
РайонСамарский
Телефон8 (846) 310-64-91
Адресул. Степана Разина, д. 101
Время работы08:00-22:00, суббота: 09:00-19:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Школа танцев «Шестое чувство»
РайонЖелезнодорожный
Телефон8-903-303-44-00
Адресул. Аэродромная, д. 45, к. 1, офис 40
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Оранжевое настроение»
РайонЛенинский
Телефон8-927-201-69-80
Адресул. Григория Аксакова, д. 21
Время работы18:30-21:30, суббота: выходной, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Локомотив»
РайонЖелезнодорожный
Телефон8 (846) 303-25-69
Адресул. Агибалова, д. 7
Время работы14:00-21:30, суббота: 14:00-21:30, воскресенье: 14:00-21:30
Оценить----- (Пока нет оценок)
Школа танцев «GHETTO»
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 972-34-29
АдресМосковское шоссе, д. 81Б, ТРЦ «Парк Хаус»
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Здоровье»
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 277-83-40
Адресул. Ново-Садовая, д. 162в
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Imperial Fitness»
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 240-60-60
АдресМосковское шоссе, д. 163а, ТЦ «Империя»
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Старт»
РайонКировский
Телефон8 (846) 331-17-39
Адресул. Ставропольская, д. 214
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Ботек-Wellness»
РайонЖелезнодорожный
Телефон8 (846) 979-19-79
Адреспр-т Карла Маркса, д. 55
Время работы07:00-23:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Металл»
РайонКировский
Телефон8 (846) 923-03-94
Адреспр-т Кирова, д. 255
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Монополия»
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 276-00-96, 8 (846) 334-72-61
Адресул. Лейтенанта Шмидта, д. 22/1
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-18:00, воскресенье: 10:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Спартанец»
РайонПромышленный
Телефон8-927-202-55-05
АдресТомашевский тупик, д. 16
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «СОК Фитнес»
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 269-69-70, 8 (846) 269-69-79
Адресул. Мичурина, д. 98
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-реабилитационный центр «Гейзер»
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 952-29-09
Адресул. Ново-Садовая, д. 353Б
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Arnold Classic»
РайонОктябрьский
Телефон8-927-209-33-99
Адресул. Тихвинская, д. 20
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Атлетический клуб «Legio Ferrata» (Железный Легион)
РайонКировский
Телефон8 (846) 932-49-36
Адреспр-т Карла Маркса, д. 473
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Учебно-спортивный центр «Грация»
РайонКировский
Телефон8 (846) 992-34-58
Адресул. Физкультурная, д. 116
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «Fit-n-Go»
РайонОктябрьский
Телефон8-917-033-30-00
Адресул. Солнечная, д. 14
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ИнРос Фитнес»
РайонСоветский
Телефон8 (846) 991-11-98
Адресул. Антонова-Овсеенко, д. 44Б
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-19:00, воскресенье: 11:00-17:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Hammer» (Братьев Коростелевых)
РайонЛенинский
Телефон8 (846) 247-66-34
Адресул. Братьев Коростелевых, д. 117
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-17:00, воскресенье: 09:00-17:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Энергия»
РайонКрасноглинский
Телефон8 (846) 276-29-92
Адреспос. Красная Глинка, ул. 3-й квартал
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Атлет»
РайонПромышленный
Телефон8-961-381-11-54
Адрес6-я просека, д. 165
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-танцевальный клуб «Drive Fitness»
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 231-44-09, 8 (846) 277-19-67
Адресул. Стара-Загора, д. 143а
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Body Style»
РайонСоветский
Телефон8 (846) 264-79-91
Адресул. Энтузиастов, д. 28
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ALEX Fitness» (Айсберг)
РайонЛенинский
Телефон8 (846) 374-08-88
Адресул. Дачная, д. 2
Время работы07:00-00:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Территория Фитнеса»
РайонКировский
Телефон8 (846) 373-93-99
АдресМосковское шоссе, 18 км, д. 23
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Зебра»
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 205-20-57, 8 (846) 273-41-11
Адресул. Лесная, д. 33
Время работыкруглосуточно
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «На Ново-Садовой»
РайонОктябрьский
Телефон8-927-739-64-82
Адресул. Ново-Садовая, д. 157
Время работы18:00-22:00, суббота: 13:00-17:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Армагедон»
РайонСамарский
Телефон8 (846) 229-66-99, 8 (846) 229-66-88
Адресул. Алексея Толстого, д. 26
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-19:00, воскресенье: 11:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «FIZкультура» (Ерошевского)
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 300-42-22
Адресул. Ерошевского, д. 18
Время работы08:00-22:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-оздоровительный комплекс «Самарский»
РайонКировский
Телефон8 (846) 221-15-16, 8 (846) 221-15-50
Адрес9-я просека, 5-я линия, д. 4
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «FIZкультура» (Московское шоссе)
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 300-42-22
АдресМосковское шоссе, д. 43а
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Планета Фитнес» (Арена)
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 276-96-69, 8 (846) 276-95-00
Адресул. Советской Армии, д. 253а
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Спортзавод»
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 270-37-77
Адресул. Ново-Садовая, д. 106, к. 155
Время работы08:00-23:30, суббота: 08:00-20:00, воскресенье: 08:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «KIN.UP Wellness»
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 277-91-00
Адресул. Лесная, д. 23, к. 5
Время работы07:00-23:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Ботек-фитнес»
РайонКировский
Телефон8 (846) 927-05-05
Адресул. Георгия Димитрова, д. 52б
Время работы07:00-00:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «Багира»
РайонКировский
Телефон8 (846) 225-20-26
Адресул. Ташкентская, д. 135Б
Время работы10:00-21:30, суббота: 10:00-17:30, воскресенье: 10:00-17:30
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Инстинкт»
РайонЛенинский
Телефон8 (846) 338-09-45
Адресул. Чернореченская, д. 50
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-19:00, воскресенье: 10:00-17:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Life Line»
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 201-08-33
АдресПарковый переулок, д. 5
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «TITAN»
РайонСоветский
Телефон8-927-202-56-56
Адресул. Мориса Тореза, д. 144
Время работы15:00-22:00, суббота: 12:00-20:00, воскресенье: 12:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Matrёshka Plaza»
РайонКировский
Телефон8 (846) 933-30-30, 8 (846) 933-30-04
Адресул. Енисейская, д. 62а
Время работы08:00-22:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «Леди Fit»
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 990-11-61
Адресул. Мичурина, д. 148
Время работы07:30-22:00, суббота: 08:00-20:00, воскресенье: 08:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Luxury Fitness»
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 372-50-50
Адресул. Солнечная, д. 30
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Fresh»
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 331-24-44
Адресул. Демократическая, д. 35
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Досугово-оздоровительный центр «Fit-Mix»
РайонКуйбышевский
Телефон8-929-702-50-05
Адресул. Белорусская, д. 24
Время работы16:00-22:00, суббота: выходной, воскресенье: 16:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Рекорд»
РайонСоветский
Телефон8 (846) 262-42-22
Адресул. Советской армии, д. 17
Время работы09:00-23:00, суббота: 09:00-23:00, воскресенье: 09:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ALEX Fitness» (Аврора)
РайонЖелезнодорожный
Телефон8 (846) 372-22-22
Адресул. Аэродромная, д. 47а, ТК «Аврора»
Время работы07:00-00:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «REGYM»
РайонСоветский
Телефон8-937-655-30-05
Адресул. Бобруйская, д. 93
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Hammer» (Кирова)
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 990-22-82
Адреспр-т Кирова, д. 180б, ТЦ «Шоколадка»
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-17:00, воскресенье: 09:00-17:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Silla»
РайонКировский
Телефон8 (846) 928-08-88, 8 (846) 928-11-81
Адресул. Георгия Димитрова, д. 1а
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить+++++ (Оценок: 2)
Спортивный зал «Атлетик»
РайонПромышленный
Телефон8-927-200-12-81
Адресул. Бубнова, д. 7
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Атмосфера»
РайонПромышленный
Телефон8-917-954-83-01
Адресул. Солнечная, д. 53
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «X-Fit»
РайонОктябрьский
Телефон8 (846) 202-04-44
АдресМосковское шоссе, д. 4б
Время работы07:00-00:00, суббота: 08:00-23:00, воскресенье: 08:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Центр йоги «NAMASTE»
РайонЛенинский
Телефон8-967-768-98-24
Адресул. Молодогвардейская, д. 131
Время работы12:00-21:00, суббота: 12:00-21:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «PositiFFitness»
РайонЖелезнодорожный
Телефон8 (846) 276-40-90
Адресул. Партизанская, д. 88
Время работы08:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Май»
РайонСоветский
Телефон8 (846) 269-39-59
Адресул. Победы, д. 4в
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-14:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Планета Фитнес» (Уран)
РайонЖелезнодорожный
Телефон8 (846) 372-63-72, 8 (846) 372-63-73
Адресул. Красноармейская, д. 153
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ALEX Fitness» (Вива Лэнд)
РайонКировский
Телефон8 (846) 374-22-22
Адреспр-т Кирова, д. 147, ТРК «VIVA LAND»
Время работы07:00-00:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тонус-студия «Красотка»
РайонКировский
Телефон8 (846) 933-20-07
Адресул. Кромская, д. 4
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Комсомолец» (Тюрьма)
РайонЛенинский
Телефон8 (846) 332-53-23
Адресул. Арцыбушевская, д. 171
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 10:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Графит»
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 990-23-98
Адресул. Вольская, д. 81
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 12:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Panatta-Sport»
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 245-00-50
Адреспр-т Кирова, д. 318
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Hammer» (Революционная)
РайонЖелезнодорожный
Телефон8 (846) 248-55-35
Адресул. Революционная, д. 126
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-17:00, воскресенье: 09:00-17:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Sports Food»
РайонПромышленный
Телефон8 (846) 240-12-50
Адрес6-я просека, д. 125
Время работы09:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы