Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Раменское

Фитнес-клуб «Лайм»
Телефон8-925-323-46-65
Адресул. Космонавтов, д. 40г, ТЦ «Пирамида»
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Wellness-клуб «Лайм»
Телефон8-925-323-46-65
Адресул. Чугунова, д. 15а, ТЦ «Галерея»
Время работы09:00-23:00, суббота: 09:00-23:00, воскресенье: 09:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Дворец спорта «Борисоглебский»
Телефон8 (496) 465-25-36
Адресул. Махова, д. 18/1
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Real Gym»
Телефон8-925-351-03-74
АдресСеверное шоссе, д. 4
Время работы07:00-23:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Радуга фитнес»
Телефон8 (496) 465-28-28
Адресул. Народная, д. 21
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Калипсо»
Телефон8 (496) 467-79-30, 8 (496) 467-72-86
Адресул. Чугунова, д. 4, КРК «Калипсо»
Время работы09:00-23:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «МОЙСпорт»
Телефон8 (496) 464-57-75, 8-916-464-57-75
Адресул. Дергаевская, д. 21а
Время работы07:00-23:00, суббота: 08:00-23:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Оздоровительный комплекс «Сатурн»
Телефон8 (496) 463-41-31, 8 (496) 463-45-88
АдресРаменский городской парк, СОК «Сатурн»
Время работы07:30-22:00, суббота: 07:30-22:00, воскресенье: 07:30-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Теннисный клуб «Орион»
Телефон8 (495) 979-64-81
Адресул. Советская, д. 113
Время работы07:00-00:00, суббота: 07:00-00:00, воскресенье: 07:00-00:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Молодёжно-подростковый клуб «Атлет»
Телефон8 (496) 463-22-28
Адресул. Советская, д. 17
Время работы12:00-22:00, суббота: 12:00-18:00, воскресенье: 15:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный центр «Gordey Gym»
Телефон8-926-523-47-57
Адресул. Коминтерна, ТЦ «Авиатор»
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-23:00, воскресенье: 09:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Красивое тело — не данность,
а ваше творение!»

Эшли Кальтвассер,
Бикини Олимпия
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы