Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Нягань

Женский клуб «Тонус-Клуб»
Телефон8-912-517-09-37
Адрес2-й микрорайон, д. 12, пом.73а
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия танца «M&L Dance»
Телефон8 (34672) 7-11-57, 8-908-886-97-29
Адрес3-й микрорайон, д. 1а, ТЦ «Сказка»
Время работы13:00-21:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить+++++ (Оценок: 3)
Спортивный клуб «Омега»
Телефон8 (34672) 7-63-00, 8 (34672) 4-10-14
Адрес1-й микрорайон, д. 29в
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Афганец»
Телефон8 (34672) 6-28-29, 8 (34672) 6-02-42
Адрес1-й микрорайон, д. 52а
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «proFIT»
Телефон8-968-201-50-01
Адрес2-й микрорайон, д. 40
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы