Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Ноябрьск

Культурно-развлекательный комплекс «Кристалл»
Телефон8 (3496) 31-00-77
Адресул. Энтузиастов, д. 41
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Аляска»
Телефон8 (3496) 42-00-27
Адресул. Советская, д. 93
Время работы09:00-23:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить++++- (Оценок: 1)
Спортивно-оздоровительный комплекс «Зенит»
Телефон8 (3496) 35-36-01
Адресул. Дзержинского, д. 4
Время работы06:00-23:00, суббота: 06:00-23:00, воскресенье: 06:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-оздоровительный комплекс
Телефон8 (3496) 32-22-89
Адресул. Советская, д. 75
Время работы08:00-23:00, суббота: 08:00-23:00, воскресенье: 08:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «SportLine»
Телефон8-961-557-40-00
Адресул. Советская, д. 75
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ATHLETIC GYM»
Телефон8 (3496) 42-45-00, 8 (3496) 42-47-00
Адресул. Изыскателей, д. 48
Время работы07:00-22:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы