Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Майкоп

Фитнес-клуб «City»
Телефон8-961-581-77-70
Адресул. Привокзальная, д. 246
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Титан»
Телефон8-961-522-32-23
Адресул. Хакурате, д. 121
Время работы12:00-22, суббота: 12:00-22, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-оздоровительный комплекс «Марсель»
Телефон8 (8772) 54-11-33
Адресул. Шовгенова, д. 24
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Wellness-центр «Лотос»
Телефон8-988-084-89-06
Адресул. Кубанская, д. 100
Время работы07:00-20:00, суббота: 08:00-20:00, воскресенье: 08:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Fitness Star»
Телефон8 (8772) 52-43-17
Адресул. Пролетарская, д. 217, ТЦ «Голубой Кристалл»
Время работы07:00-23:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить++--- (Оценок: 2)
Студия «Art Yoga»
Телефон8-918-991-00-08
Адресул. Пролетарская, д. 351
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Скорпион»
Адресул. Димитрова, д. 18
Время работы09:00-20:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы