Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Курган

Спортивный клуб «Force Gym»
Телефон8-900-377-69-96
Адресул. Коли Мяготина, д. 150, Баня №10
Время работы14:00-22:00, суббота: 12:00-18:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Воробьёвы горы»
Телефон8 (3522) 60-50-42
Адресул. Пичугина, д. 6
Время работы07:00-22:00, суббота: 09:00-19:00, воскресенье: 09:00-19:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Эволюция»
Телефон8 (3522) 61-35-22
Адресул. Бурова-Петрова, д. 112
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Мix»
Телефон8 (3522) 55-54-22
Адресул. Коли Мяготина, д. 62а, ТЦ «Вечерний»
Время работы17:00-21:00, суббота: выходной, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия Ирины Ждановой
Телефон8 (3522) 55-09-29
Адресул. Максима Горького, д. 26
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Резиденция Спорта»
Телефон8 (3522) 60-00-15, 8 (3522) 62-00-15
Адресул. Томина, д. 61
Время работы07:30-22:00, суббота: 09:00-20:00, воскресенье: 09:00-19:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Реабилитационно-оздоровительный центр «Ариадна»
Телефон8 (3522) 60-30-77, 8 (3522) 55-58-88
Адресул. Бурова-Петрова, д. 120, стр.23
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-21:00, воскресенье: 08:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Мостовик»
Телефон8-919-585-27-77
Адрес1а микрорайон, д. 7, Ледовый дворец им. Парышева
Время работы14:00-21:00, суббота: 14:00-19:00, воскресенье: 14:00-19:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Статус»
Телефон8 (3522) 46-05-29
Адресул. Пичугина, д. 15
Время работы08:00-21:00, суббота: выходной, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Курганский оздоровительный центр
Телефон8 (3522) 54-53-88
Адресул. Омская, д. 179Б
Время работы08:00-21:00, суббота: 10:00-16:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Преsтиж» (Машиностроителей)
Телефон8 (3522) 25-45-05
Адреспр-т Машиностроителей, д. 17, к. 1, СК «Зауралец»
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-16:00, воскресенье: 10:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Грация»
Телефон8 (3522) 49-14-46, 8 (3522) 49-14-46
Адресул. Куйбышева, д. 14
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-18:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия танца и фитнеса «Roksana» (Советская)
Телефон8-906-884-03-50
Адресул. Советская, д. 51
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Софи»
Телефон8 (3522) 55-28-25
Адрес1а микрорайон, д. 7, Ледовый дворец им. Парышева
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Torneo»
Телефон8-961-753-70-99
Адрес3-й микрорайон, д. 31
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-16:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «NEW Style»
Телефон8-909-172-24-63
Адресул. Карла Маркса, д. 149
Время работы17:00-21:00, суббота: 17:00-21:00, воскресенье: 17:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-зал «Айвенго»
Телефон8-912-526-25-75
Адресп. Рябково, ул. Кузнецова, д. 6
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «Импульс»
Телефон8-909-148-66-05
Адресул. Советская, д. 119
Время работы17:00-21:00, суббота: выходной, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Platinum»
Телефон8 (3522) 43-72-70, 8 (3522) 43-72-72
Адреспр-т Конституции, д. 31а
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Индиго»
Телефон8 (3522) 62-73-33
Адресул. Куйбышева, д. 114а
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «100 Пудов»
Телефон8 (3522) 62-25-55
Адресул. Куйбышева, д. 103
Время работы08:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Плавательный бассейн «Олимп»
Телефон8 (3522) 43-77-00
Адресул. Савельева, д. 5
Время работы07:00-22:00, суббота: 07:00-22:00, воскресенье: 07:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия танца и фитнеса «Roksana» (Ленина)
Телефон8-906-884-03-50
Адресул. Ленина, д. 5, 4 этаж, зал 401
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Спарта»
Телефон8-912-527-81-55
Адресул. Достоевского, д. 72а
Время работы10:00-20:00, суббота: 12:00-20:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Преsтиж» (Горького)
Телефон8 (3522) 45-30-03
Адресул. Максима Горького, д. 14
Время работы08:00-21:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: 10:00-15:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Красивое тело — не данность,
а ваше творение!»

Эшли Кальтвассер,
Бикини Олимпия
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы