Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Кострома

Салон красоты «Бьюти»
РайонЦентральный
Телефон8 (4942) 55-26-93
Адресул. Маршала Новикова, д. 16
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-14:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал ЦДТ «Ипатьевская слобода»
РайонЦентральный
Телефон8-920-642-01-86
Адресул. Комсомольская, д. 65
Время работы15:00-21:30, суббота: 15:00-21:30, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Аура»
РайонЦентральный
Телефон8 (4942) 31-12-01
Адресул. Советская, д. 53Б
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-18:00, воскресенье: 10:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Athletic Hall» (Петра Щербины)
РайонЦентральный
Телефон8-906-520-16-15
Адресул. Петра Щербины, д. 4б
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Авангард» (Спасокукоцкого)
РайонЦентральный
Телефон8 (4942) 46-67-79
Адресул. Спасокукоцкого, д. 29
Время работы06:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Fit-Studio»
РайонФабричный
Телефон8 (4942) 35-43-21, 8-961-007-15-15
АдресРабочий проспект, д. 78
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Спарта»
РайонЗаволжский
Адрес3-й Давыдовский микрорайон, д. 19
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «TiMe-Sport»
РайонЗаволжский
Телефон8 (4942) 36-03-34
Адресмикрорайон Паново, д. 9, Школа №21
Время работы12:00-22:00, суббота: 12:00-22:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Athletic Hall» (Детский проезд)
РайонЗаволжский
АдресДетский проезд, д. 6
Время работы15:30-22:00, суббота: 15:30-21:00, воскресенье: 15:30-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный комплекс «Спартак»
РайонЦентральный
Телефон8 (4942) 42-21-81, 8 (4942) 42-20-41
АдресПетрковский бульвар, д. 42
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 10:00-17:00
Оценить++++- (Оценок: 1)
Тренажерный зал «MK-GYM»
РайонЗаволжский
Телефон8 (4942) 36-01-02
Адресул. Магистральная, д. 57Б
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-18:00, воскресенье: 08:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «PANNA COTTA»
РайонЦентральный
Телефон8 (4942) 32-21-61
Адресул. Никитская, д. 35
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия танца и фитнеса «Energy Zone»
РайонЦентральный
Телефон8-953-650-31-29
АдресПетрковский бульвар, д. 24а
Время работы17:00-21:00, суббота: 17:00-21:00, воскресенье: 17:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Олимпик Холл»
РайонФабричный
Телефон8 (4942) 46-68-06
Адресул. Ново-Полянская, д. 5
Время работы09:00-23:00, суббота: 09:00-23:00, воскресенье: 09:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия шейпинга «Ketrin»
РайонЦентральный
Телефон8-910-951-98-28
Адресул. Юбилейная, д. 10б
Время работы18:00-21:00, суббота: выходной, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Шанталь»
РайонФабричный
Телефон8 (4942) 41-64-72
Адресул. Индустриальная, д. 20а
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: 09:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Авангард» (2-й Давыдковский)
РайонЗаволжский
Телефон8 (4942) 46-67-79
Адрес2-й Давыдовский микрорайон, д. 37а
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Athletic Hall»
РайонФабричный
Телефон8 (4942) 46-67-79
Адресул. Коммунаров, д. 40
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Ахиллес»
РайонЗаволжский
Телефон8 (4942) 46-63-90
Адресул. Береговая, д. 10а
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Спорт-Холл»
РайонЗаволжский
Телефон8 (4942) 22-40-32
Адрес2-й Давыдовский микрорайон, д. 21, Лицей №17
Время работы10:00-21:00, суббота: 12:00-18:00, воскресенье: 12:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Зебра»
РайонФабричный
Телефон8 (4942) 47-16-02
Адресул. Лавровская, д. 11
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный комплекс «ULTRA»
РайонЦентральный
Телефон8 (4942) 30-05-90
Адресул. Пушкина, д. 2а
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-развлекательный центр «Синяя птица»
РайонЦентральный
Телефон8 (4942) 32-36-13
Адресул. Кузнецкая, д. 20а
Время работы08:30-21:30, суббота: 09:00-17:30, воскресенье: 09:00-16:30
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Loft Fitness»
РайонЦентральный
Телефон8 (4942) 52-05-20
Адресул. Никитская, д. 47а, ТРЦ «Авокадо»
Время работы06:00-00:00, суббота: 06:00-00:00, воскресенье: 06:00-00:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский тренажерный зал «Фитнес-студия»
РайонЦентральный
Телефон8 (4942) 30-14-23
Адресплощадь Конституции, д. 2а
Время работы08:30-21:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Plaza»
РайонЦентральный
Телефон8 (4942) 47-23-62
Адресул. Комсомольская, д. 4
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить+++++ (Оценок: 1)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы