Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Кемерово

Центр красоты и здоровья «Инфинити»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 59-37-77
Адресул. Томская, д. 5а
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «Лайф»
РайонКировский
Телефон8 (3842) 33-02-70
Адресул. Леонова, д. 26а
Время работы16:30-21:00, суббота: 10:00-13:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Школа-студия фитнеса и аэробики «Prof Fit»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 76-72-25
Адресул. 50 лет Октября, д. 11, к. 2, ДЦ «Созвездие»
Время работы18:00-21:00, суббота: 12:00-16:00, воскресенье: 12:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ГТО» (Александрова)
РайонКировский
Телефон8-923-511-65-56
Адресул. Александрова, д. 2
Время работы10:35-22:00, суббота: 10:35-18:00, воскресенье: 10:35-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ГТО» (Мичурина)
РайонЗаводский
Телефон8-909-516-55-64
Адресул. Мичурина, д. 43
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-18:00, воскресенье: 10:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женская фитнес-студия «Саксэс»
РайонЦентральный
Телефон8-923-614-00-69
Адресул. Ноградская, д. 5
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Green Gorillaz»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 67-00-13
Адресул. Свободы, д. 12
Время работы08:00-23:00, суббота: 08:00-23:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Атлетика»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 90-03-89
Адреспр-т Советский, д. 25а
Время работы07:00-00:00, суббота: 08:00-23:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «I'MPRESS»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 58-41-05, 8-951-582-86-28
АдресСоветский проспект, д. 72
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия фитнеса и загара «Форма»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 59-34-22
АдресМолодежный проспект, д. 7, к. 1
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-19:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Оздоровительный центр «Эликсир»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 39-60-55
Адресул. Красная, д. 19а
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ГТО» (Ленинградский, 30в)
РайонЛенинский
Телефон8-951-182-34-63
АдресЛенинградский проспект, д. 30в
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-16:00, воскресенье: 10:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ГТО» (Космическая)
РайонЗаводский
Телефон8-908-943-10-86
Адресул. Космическая, д. 16а
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ГТО» (Николая Островского)
РайонЦентральный
Телефон8-923-488-66-66
Адресул. Николая Островского, д. 33
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-18:00, воскресенье: 10:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный комплекс «Кировец»
РайонКировский
Телефон8 (3842) 61-73-70
Адресул. Ушакова, д. 2
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «В Движении» (50 лет Октября)
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 59-84-84, 8-902-984-84-84
Адресул. 50 лет Октября, д. 11, к. 2, ДЦ «Созвездие»
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-развлекательный комплекс «Арена»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 67-40-60
Адресул. Гагарина, д. 124
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Айсберг»
РайонЛенинский
Телефон8 (3842) 74-51-06
Адреспр-т Химиков, д. 43в
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия фитнеса и танцев «Wake Up»
РайонЦентральный
Телефон8-904-999-27-77
Адресул. 50 лет Октября, д. 11, к. 2
Время работы10:00-22:00, суббота: 12:00-17:00, воскресенье: 14:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный комплекс «Локомотив»
РайонРудничный
Телефон8 (3842) 39-00-20
АдресСосновый бульвар, д. 10
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ГТО» (Терешковой)
РайонРудничный
Телефон8-909-519-07-23
Адресул. Терешковой, д. 4
Время работы08:00-22:00, суббота: 10:00-19:30, воскресенье: 10:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Wellness-club «Ривьера»
РайонЛенинский
Телефон8 (3842) 51-83-18
Адресбульвар Строителей, д. 34/1
Время работы08:00-23:00, суббота: 08:00-23:00, воскресенье: 08:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный комплекс «Лазурный»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 36-62-42
АдресСоветский проспект, д. 70
Время работы06:30-00:00, суббота: 07:00-00:00, воскресенье: 08:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «В Движении» (Притомский)
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 59-84-84, 8-902-984-84-84
АдресПритомский проспект, д. 7/3
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Gimnastika»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 75-82-62
Адресул. Кирова, д. 41, стадион «Химик»
Время работы12:00-21:00, суббота: 12:00-17:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Атлетик Сити»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 33-33-30
АдресМолодежный проспект, д. 7/2, Ледовая арена «Кемерово»
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-21:00, воскресенье: 08:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-оздоровительный комплекс «СОК»
Телефон8 (3842) 49-22-23
Адресул. Щегловская, д. 2
Время работы12:00-22:00, суббота: 12:00-22:00, воскресенье: 12:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Губернский центр спорта «Кузбасс»
РайонЛенинский
Телефон8 (3842) 45-21-67
Адресбульвар Строителей, д. 55
Время работы08:00-00:00, суббота: 08:00-00:00, воскресенье: 10:00-00:00
Оценить+---- (Оценок: 1)
Фитнес-клуб «ГТО» (Красноармейская)
РайонЦентральный
Телефон8-950-577-17-90
Адресул. Красноармейская, д. 137а
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-18:00, воскресенье: 13:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-оздоровительный центр «Сиам» (Кузнецкий проспект)
РайонЗаводский
Телефон8 (3842) 34-71-13
АдресКузнецкий проспект, д. 135б
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Качалка»
РайонКировский
Телефон8-908-955-61-00
Адресул. Попова, д. 26
Время работы11:00-21:00, суббота: 11:00-16:00, воскресенье: 11:00-15:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ГТО» (Дружбы)
РайонЗаводский
Телефон8-951-182-45-59
Адресул. Дружбы, д. 3
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-18:00, воскресенье: 09:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Спарта»
РайонЛенинский
Телефон8 (3842) 31-86-87
Адресул. Терешковой, д. 41, МГ «Панорама»
Время работы08:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ГТО» (40 лет Октября)
РайонКировский
Телефон8-923-488-66-66
Адресул. 40 лет Октября, д. 27
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-16:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Максимум»
РайонЗаводский
Телефон8 (3842) 45-50-50
Адресул. Карболитовская, д. 18
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «КПД»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 45-24-32
Адресул. Ноградская, д. 5
Время работы07:00-00:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-оздоровительный центр «Сиам» (Шахтеров)
РайонРудничный
Телефон8 (3842) 34-25-75
Адреспр-т Шахтёров, д. 61в
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «В Движении» (Кузнецкий)
РайонЗаводский
Телефон8 (3842) 59-84-84, 8-902-984-84-84
АдресКузнецкий проспект, д. 85
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ГТО» (Ленинградский, 16)
РайонЛенинский
Телефон8-950-577-17-80
АдресЛенинградский проспект, д. 16
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 13:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ГТО» (Свободы)
РайонЦентральный
Телефон8-904-571-93-03
Адресул. Свободы, д. 15
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-18:00, воскресенье: 10:00-16:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Wellness-студия «Slimclub»
РайонЗаводской
Телефон8 (3842) 76-02-44, 8 (3842) 44-13-32
Адреспр-т Ленина, д. 33/3, ДЦ «Томь»
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Зимняя вишня»
РайонЗаводский
Телефон8 (3842) 37-66-80
Адреспр-т Ленина, д. 35, ТРК «Зимняя вишня»
Время работы08:00-23:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Хармика»
РайонЦентральный
Телефон8-923-615-12-92
Адресул. 50 лет Октября, д. 11
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «Fit-n-Go»
РайонРудничный
Телефон8 (3842) 67-27-17
АдресОсенний бульвар, д. 2
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский тренажерный зал «Юна»
РайонЗаводский
Телефон8-951-593-24-60, 8-923-480-82-10
Адресул. Космическая, д. 16а
Время работы09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Флагман»
РайонЛенинский
Телефон8 (3842) 33-12-93, 8 (3842) 74-14-40
АдресЛенинградский проспект, д. 22
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-18:00, воскресенье: 10:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «Ассорти»
РайонЦентральный
Телефон8-951-179-26-28
Адресул. Кирова, д. 37, ТЦ «ЦУМ», 4-й этаж
Время работы17:00-20:00, суббота: 13:00-15:00, воскресенье: 13:00-15:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «В Движении» (Гвардейцев)
РайонЗаводский
Телефон8 (3842) 59-84-84, 8-902-984-84-84
Адресул. Сибиряков-Гвардейцев, д. 24
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Малибу»
РайонЦентральный
Телефон8 (3842) 35-35-50
АдресОктябрьский пр-т, д. 65, ОК «Бодрость»
Время работы08:00-23:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы