Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Фрязино

Фитнес-клуб «Виктория»
Телефон8-916-920-61-21
Адресул. Советская, д. 12а
Время работы09:00-23:00, суббота: 09:00-23:00, воскресенье: 09:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Hard Gym»
Телефон8-925-511-38-33
Адресул. Полевая, д. 29
Время работы08:00-23:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Iron Fitness»
Телефон8-925-712-47-47
Адреспр-т Мира, д. 33, к. 2
Время работы08:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский клуб «Фитнес Стиль»
Телефон8-925-238-82-48
Адресул. Пионерская, д. 4, к. 1, БЦ «Союз»
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия танца и аэробики «Джамп»
Телефон8-916-994-20-70
Адресул. Полевая, д. 6
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 12:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Грация»
Телефон8 (496) 564-77-44
Адреспр-т Мира, д. 17
Время работы10:00-22:00, суббота: 09:00-14:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы