Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Элиста

Фитнес-студия «Fit&Dance»
Телефон8-961-395-39-63
Адрес6-й микрорайон, д. 8
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Багеш»
Телефон8-961-544-40-50
Адресул. Хрущева, д. 9
Время работы10:00-23:00, суббота: 10:00-23:00, воскресенье: 10:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Амазонка»
Телефон8-961-541-75-79
Адресул. Хрущева, д. 18, кинотеатр «Октябрь»
Время работыпо расписанию
Оценить+++++ (Оценок: 1)
Спортивно-оздоровительный клуб «Калмыкия»
Адресул. Максима Горького, д. 36
Время работы16:00-20:30, суббота: 16:00-20:30, воскресенье: 11:00-13:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Арнольд»
Адрес8-й микрорайон, д. 19
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Катюша»
Телефон8-927-646-01-74
Адрес9-й микрорайон, д. 3
Время работы15:00-21:00, суббота: 15:00-19:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы