Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Чайковский

Плавательный бассейн «Буревестник»
Телефон8 (34241) 3-27-84
Адресул. Кабалевского, д. 27/1
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Импульс»
Телефон8 (34241) 6-54-72
Адресул. Советская, д. 2Б
Время работы08:00-16:30, суббота: 08:00-16:30, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-патриотический комплекс «Здрава»
Телефон8 (34241) 5-56-25
Адресс. Большой Букор, ул. Победы, д. 22
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Плавательный бассейн «Темп»
Телефон8 (34241) 2-60-00
Адреспр-т Победы, д. 2а
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Физкультурно-оздоровительный клуб «Фитнес-Парк»
Телефон8 (34241) 6-22-72
Адресул. Советская, д. 2/10, ТК «ЦСК»
Время работы08:00-22:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский клуб «Тонус-Клуб»
Телефон8-922-301-61-09
Адресул. Мира, д. 7
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-21:00, воскресенье: 08:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Санаторий-профилакторий «Чайка»
Телефон8 (34241) 2-34-57
Адресул. Ленина, д. 61
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-оздоровительный центр «Фортуна»
Телефон8 (34241) 6-37-31
Адресул. Советская, д. 1/13
Время работы09:00-22:00, суббота: выходной, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы