Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Бийск

Фитнес-клуб «Легко и Просто»
Телефон8 (3854) 34-85-45
Адресул. Советская, д. 212а
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Оздоровительный комплекс «Энергия»
Телефон8 (3854) 32-80-68
Адресул. Ленина, д. 228
Время работы09:00-21:00, суббота: 16:00-20:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Атлант»
Телефон8-960-960-96-12
Адресул. Мартьянова, д. 44
Время работы12:00-20:00, суббота: 12:00-18:00, воскресенье: 12:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Nemo»
Телефон8 (3854) 30-69-02
Адресул. Мерлина, д. 76/1
Время работы09:00-21:00, суббота: 10:00-17:00, воскресенье: 10:00-17:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский фитнес-клуб «Красотка»
Телефон8 (3854) 34-42-21
Адресул. Мерлина, д. 51г
Время работы08:00-22:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-14:00
Оценить+---- (Оценок: 1)
Тренажёрный зал «Олимп»
Телефон8 (3854) 44-83-44
Адресул. Горно-Алтайская, д. 56
Время работы10:00-20:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Апельсин»
Телефон8-800-250-08-17
Адресул. Мартьянова, д. 47а
Время работы08:00-22:00, суббота: 09:00-20:00, воскресенье: 09:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Тонус»
Телефон8-961-237-99-16
Адресул. Мухачева, д. 232/2
Время работы12:00-21:00, суббота: 16:00-21:00, воскресенье: 16:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы