Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Берёзовский

Спортивный клуб «LION»
Телефон8-922-171-47-07
Адресул. Брусницына, д. 11
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
ДЮСШ «Олимп»
Телефон8 (34369) 4-75-35
Адресул. Театральная, д. 13
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-20:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия танца «Broadway»
Телефон8-929-220-12-12
Адресул. Красных Героев, д. 6а
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «BODY Art»
Телефон8 (34369) 4-10-85, 8-922-177-75-51
Адресул. Театральная, д. 16а
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Центр фитнеса и красоты «MASTER FITNESS»
Телефон8-950-194-13-00
Адресул. Строителей, д. 4
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес клуб «Основной инстинкт»
Телефон8 (34369) 5-50-01, 8-922-148-64-55
Адресул. Красных героев, д. 4/2
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Плавательный бассейн ДЮСШ «Олимп»
Телефон8 (34369) 3-15-08
Адресул. Академика Королёва, д. 1а
Время работы07:00-21:15, суббота: 07:00-21:15, воскресенье: 07:00-21:15
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «OLYMPIA GYM»
Телефон8-912-636-46-16, 8-950-652-84-21
АдресБерёзовский тракт, д. 7а, ТЦ «Ерофей»
Время работы09:00-23:00, суббота: 09:00-23:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы