Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Березники

Женский клуб «Фитнес Lady»
Телефон8 (3424) 20-95-25
Адресул. Ломоносова, д. 98
Время работы12:00-21:00, суббота: 12:00-21:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский тренажерный зал «Атлетика»
Телефон8-902-638-32-54
Адресул. Пятилетки, д. 90
Время работы14:00-21:00, суббота: 11:00-16:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Плавательный бассейн «Титан»
Телефон8 (3424) 24-76-82
Адресул. Юбилейная, д. 88, ДК «Металлург»
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Асана»
Телефон8 (3424) 20-20-73
Адресул. Гагарина, д. 1
Время работы11:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «ALEX Fitness» (Оранж-Молл)
Телефон8 (3424) 29-01-49
Адресул. Пятилетки, д. 150, ТЦ «Оранж-Молл»
Время работы07:00-00:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Монолит»
Адресул. Свердлова, д. 29
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-студия «Energy»
Телефон8 (3424) 26-48-00
Адресул. Свободы, д. 51
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Дворец спорта по плаванию «Кристалл»
Телефон8 (3424) 23-62-62
Адресул. Карла Маркса, д. 66
Время работы08:00-23:00, суббота: 09:00-23:00, воскресенье: 09:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Оптимист»
Телефон8 (3424) 24-76-82, 8 (3424) 24-77-05
Адресул. Юбилейная, д. 88, ДК «Металлург»
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Красивое тело — не данность,
а ваше творение!»

Эшли Кальтвассер,
Бикини Олимпия
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы