Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Белая Калитва

Спортивная школа олимпийского резерва № 25
Телефон8 (86383) 2-01-35
Адресул. Российская, д. 7а
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-21:00, воскресенье: 08:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Пульс»
Телефон8-918-537-00-15
Адресул. Калинина, д. 8, ТЦ «Александрия»
Время работы08:00-21:00, суббота: 10:00-18:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Оранж»
Телефон8-928-779-26-60
Адресул. Российская, д. 1, Городская баня
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Графит»
Телефон8-989-707-62-28
Адресул. Копаева, д. 62
Время работы08:00-22:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить+++++ (Оценок: 1)
Фитнес-студия «Леди Fit»
Телефон8-903-407-04-76
Адресп. Сосны, ул. Буденного, д. 7г
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы

Есть ли толк от белкового печенья Protein Cookies от Pureprotein?

Спортивное питание — это палочка-выручалочка для спортсмена. Его видов огромное множество. Одной из необычных, но достаточно эффективных...

1012 0 0
Состав углеводно-белкового коктейля Real Mass от Maxler

Гейнер Real mass maxler является высококачественными продуктом, прошедшим проверку временем. Его основная особенность — идеальное сочетание углеводов,...

2827 1 0
Состав и дозировка углеводно-белкового гейнера Mutant Mass

Гейнер Mutant Mass имеет сбалансированный состав, который снабжает организм атлета качественными белками, сложными углеводами и целым комплексом полезных...

1763 0 1
Состав и особенности белково-углеводного гейнера Pro Gainer Complex

Pro Complex Gainer является сбалансированной и высокоэффективной пищевой добавкой для спортсменов, желающих увеличить мышечную массу в кратчайшие сроки. Грамотно...

1331 0 0