Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Анапа

Санаторий «Старинная Анапа»
Телефон8-800-200-87-87
Адресул. Набережная, д. 2
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-21:00, воскресенье: 08:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Стиль-Класс»
Телефон8 (86133) 2-03-85
Адресул. Гребенская, д. 4, стадион «Спартак»
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Позитив»
Телефон8-918-367-90-05
Адресул. Лазурная, д. 33, отель «Лотос»
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Студия фитнеса «Fresh Style»
Телефон8-988-333-96-67
Адресул. Промышленная, д. 2
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Надежда»
Телефон8-918-172-36-01
Адресул. Калинина, д. 26
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Атлетический клуб «Прометей»
Адрес12-й микрорайон, д. 35
Время работы16:00-22:00, суббота: 16:00-22:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Оздоровительный комплекс «Валентина»
Телефон8 (86133) 3-98-28
Адресул. Терская, д. 103
Время работы10:00-21:00, суббота: 10:00-21:00, воскресенье: 10:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Женский фитнес-клуб «Подиум»
Телефон8 (86133) 5-59-80
Адресул. Крылова, д. 23/2
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажёрный зал «Drive»
Телефон8-988-014-39-29, 8-952-822-82-16
Адресул. Ленина, д. 201а
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Arni Gym»
Телефон8-988-137-06-57
Адресул. Лермонтова, д. 116
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Fit-Zone» (ул. Ивана Голубца)
Телефон8-918-644-38-08
Адресул. Ивана Голубца, д. 49
Время работы09:00-23:00, суббота: 09:00-23:00, воскресенье: 09:00-23:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал гостиницы «Парк-Отель»
Телефон8 (86133) 5-83-20
Адресул. Набережная, д. 8
Время работы08:00-21:00, суббота: 08:00-21:00, воскресенье: 08:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «FITNESS»
Телефон8-988-338-53-85
Адресул. Омелькова, д. 32
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Физкультурно-оздоровительный клуб «Грация»
Телефон8-918-411-87-90
Адресул. Новороссийская, д. 56
Время работы11:00-21:15, суббота: 11:00-12:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Учебно-спортивная база «Спартак»
Телефон8 (86133) 5-68-34
Адресул. Гребенская, д. 4
Время работы13:00-20:00, суббота: 13:00-20:00, воскресенье: 13:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал отеля «Капитан»
Телефон8-918-994-69-29
Адресул. Набережная, д. 3
Время работы10:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Fit-Zone» (ул. Астраханская)
Телефон8-989-240-39-09
Адресул. Астраханская, д. 120а
Время работы07:00-23:00, суббота: 09:00-22:00, воскресенье: 09:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Ритм»
Телефон8-918-470-07-90
Адресул. Крымская, д. 198
Время работыпо расписанию
Оценить+++++ (Оценок: 1)
Велнес-клуб «Серотонин»
Телефон8-988-336-14-20
Адресул. Ленина, д. 3, санаторий «Анапа-Океан»
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Оздоровительный центр «Ось Мира»
Телефон8-988-316-46-30
Адресул. Астраханская, д. 102Б
Время работы09:00-21:00, суббота: 09:00-21:00, воскресенье: 09:00-21:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Клуб аквааэробики «Форма Плюс»
Телефон8-988-310-61-37
Адреспр-т Революции, д. 8, санаторий БФО
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы