Добавить в избранное Расчёт нормы калорий Калькулятор процента жира

Ачинск

Тренажерный зал школы №17
Адрес2-й микрорайон, д. 17
Время работы16:00-20:00, суббота: 16:00-20:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Wellness»
Телефон8 (39151) 5-95-35
Адресул. Кравченко, д. 30
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Тренажерный зал «Мускул»
Телефон8 (39151) 5-19-53
Адрес1-й Юго-Восточный микрорайон, д. 14
Время работы15:00-21:00, суббота: 12:00-16:00, воскресенье: выходной
Оценить+++++ (Оценок: 1)
Плавательный бассейн «Нептун»
Телефон8 (39151) 6-14-58
Адресул. Кравченко, д. 30
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Cпортивный клуб «Олимпиец»
Адрес3-й микрорайон, д. 34
Время работы15:00-19:00, суббота: 15:00-19:00, воскресенье: 15:00-19:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Крытый каток «Звездный»
Телефон8 (39151) 6-14-56
Адресул. Кравченко, д. 30
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный зал «Атлет»
Телефон8 (39151) 6-14-51
Адресул. Кравченко, д. 30
Время работы08:00-20:30, суббота: 08:00-20:30, воскресенье: 08:00-20:30
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Форма»
Телефон8 (39151) 2-77-83
Адрес4-й микрорайон, д. 40, Дом Быта
Время работы09:00-22:00, суббота: 09:00-19:00, воскресенье: 11:00-18:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «MIX»
Телефон8-913-193-99-89
Адрес9-й микрорайон, д. 31
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «SKY FIT»
Телефон8 (39151) 5-61-50
Адрес5-й микрорайон, д. 19а, ТЦ «Мегаполис»
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-22:00, воскресенье: 10:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Кроссфит-клуб «CrossFit Redyar»
Телефон8-983-502-64-99
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-центр «Фитнес Хаус»
Телефон8-902-925-82-00
Адресул. Орджоникидзе, д. 3г
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «Чемпион»
Телефон8-923-358-77-75
Адрес3-й Привокзальный микрорайон, д. 23, ТК «Атриум»
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивный клуб «Вертикаль»
Телефон8 (39151) 6-14-52
Адрес25-й квартал, д. 5, пом.62
Время работы13:00-21:00, суббота: 13:00-21:00, воскресенье: выходной
Оценить----- (Пока нет оценок)
Фитнес-клуб «RECORD»
Телефон8-902-925-83-48, 8-923-274-40-84
Адрес8-й микрорайон, д. 2г, ТК «Фестиваль»
Время работыпо расписанию
Оценить----- (Пока нет оценок)
Легкоатлетический манеж «Рекорд»
Телефон8 (39151) 6-14-59
Адресул. Кравченко, д. 30
Время работы08:00-22:00, суббота: 08:00-22:00, воскресенье: 08:00-22:00
Оценить----- (Пока нет оценок)
Спортивно-оздоровительный комплекс «Дельта»
Телефон8-962-070-77-88
Время работы09:00-22:00, суббота: 10:00-20:00, воскресенье: 10:00-20:00
Оценить----- (Пока нет оценок)

«Встань с дивана, начни работать над собой, задайся целью и верь в себя!»

Арнольд Шварценеггер
Спортивные калькуляторы
Бесплатная помощь
Сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг
Здравствуйте. Я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. Меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Решил серьезно поработать над собой. По совету тренера хочу попробовать спортивное питание. Подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? И как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков?
Задать свой вопрос

Интересные материалы